2020年08月20日一覧

体力のある人間になって幸せに暮らしたい

 少し前から始めたラジオ体操ですが、今のところ毎日やってます。私は何でもすぐやめてしまうから続くかどうか心配だったんですが、無事続けられています。ラジオ体操を習慣にしてから、少し体が動かしやすくなったような気がします。