やる気を出すために、いろんなものを褒めまくる

やる気を出すためには、いろんな人や物を褒めるようにするとよいそうです。人を喜ばせるようにするとか、ポジティブな言葉を使うようにするとかと通じるものがありますね。人のいいところ、自分のいいところ、自分が好きな物のいいところ、とにかく何でもいいから長所を見つけ出して褒めまくるのです。

集中力をアップするために、タイマーをセットして5分間だけやってみる

やる気を出すメリットも十分に理解できて、目標に到達するまでの経路も決められたとします。あとは行動に移すだけですが、さあやるぞ!と思ってもなぜか集中できません。集中力の欠けている状態だと、思うように作業が進まずイライラします。こういう時に、手っ取り早く集中力を取り戻すにはどうすればいいのでしょうか。

やる気を出すために、「できない理由」と「得られるもの」をはっきりさせる

やる気が出ない理由は、自分にブレーキをかけているものの正体がわかっていないからです。正体がはっきりわかれば、解決する方法も思いつきます。そして、行動することによって得られるメリットがはっきりわかっていないからです。やる気が出ない理由と、やることによって得られるメリットを突き止めて、やる気を出しましょう。

運動経験があっても、不健康な生活を続けていたら筋肉は消えてしまう

余りにも体力がなさ過ぎて、体を鍛えなきゃと思いながら、何にもやってない時期が続いています。学生のころはスポーツやってたし、一時期筋トレしようと頑張ってたんですけど、すっかり体を動かすのが嫌いになってしまいました。今回は、過去のスポーツ経験は、現在の筋肉量に全く関係がないという、つらいお話です。

世界最大級の傘専門店 Cool Magic SHU’S(クール・マジック・シューズ)

ウォーターフロントという、傘のブランドを聞いたことがありますか?国内の傘のシェア17%を担っている、国内No.1の傘ブランドです。東京の自由が丘に、ウォーターフロントの傘を販売している、世界最大級の傘の専門店があります。4階建てのビルにびっしりと陳列された、約10000万本の傘。今回は、傘専門店「Cool Magic SHU'S(クール・マジック・シューズ)」について書いていきます。